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男人不“长”,地位不“涨”!

文章发布时间:2016-11-04 1041
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  男人不长,地位不涨!阴茎短小是许多男性朋友们都很困恼这个疑问,咱们都晓得多参加训练有利于改进男性性功能,从化侽建泌尿外科医院专家提示直接训练阴茎也能进步性能力,那么有哪些办法能训练阴茎呢?从化侽建泌尿外科医院专家为咱们具体介绍。
 
  【自我训练阴茎增粗法】
 
  训练阴茎的办法主要有以下几种:
 
  1、提肛运动。坚持做提肛运动,可活泼协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度,还可以改进会阴部的血液循环。
 
  2、阴茎指压法。无论是在疲软状况,仍是在半勃起或充沛勃起状况,重复耐久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)阴茎,可增强阴茎神经和血管等的活力,有用进步性能力。>>>想了解更多关于包茎,点击免费在线咨询
 
  3、利用淋浴“按摩”阴茎。这是最享用的方法。即用喷头将温水淋至阴茎前端和根部(可翻开包皮显露龟头)周围,数十次较强的水压对穴道进行会集热水流按摩,可直接活泼支撑勃起的韧带和神经。冷热水交替部分淋浴的训练方法作用更佳,但不适用于年迈体弱者。
 
  4、性生活。这也是男人坚持最久的阴茎训练方法。
 
  用前三种方法进行阴茎训练比较好每日一次,每次继续几分钟至十几分钟。如时刻过长,影响过大,反而会使支撑勃起的肌肉和神经都适当疲惫,只能拔苗助长,乃至形成阴茎损害。
 
  从化侽建泌尿外科医院温馨提醒:以上就是对“自我训练阴茎增粗法”的有关介绍了,希望本文内容能解您之惑。如果您还有其它的疑问或者想知道些其它的相关内容,欢迎您进入从化侽建泌尿外科医院的官方网站,点击浮窗上的在线咨询,与我院专家一对一的交流,相信您一定可以得到十分满意的答案。从化侽建泌尿外科医院祝您身体健康阖家欢乐!
 
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  1. 1.孙主任

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主任医师:孙主任

孙主任
从事泌尿外科临床诊疗工作20余年
从化侽建泌尿外科医生。从事泌尿外科临床诊疗工作20余年,在治疗男性不育、泌尿系肿瘤、前列腺疾病、性功能障碍、包皮包茎、泌尿系统结石、腋臭、性传播疾病及性病后遗症方面具有丰富的临床经验... [详细]
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